Λονγκάν: αντιοξειδωτικά και ηρεμία του νευρικού συστήματος
Το longan είναι ένα μικρό τροπικό φρούτο με διαφανή, ζουμερή σάρκα και λεπτή καφέ φλούδα, που χρησιμοποιείται συχνά σε επιδόρπια και ποτά. Αντιοξειδωτική προστασία: Η βιταμίνη C και οι πολυφαινόλες εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες, μειώνουν τις φλεγμονώδεις διεργασίες και υποστηρίζουν την υγεία των κυττάρων. Ηρεμία του νευρικού συστήματος: Οι φυσικές ενώσεις που περιέχονται στο longan […]
Continue